EXFIT / ZESPÓŁMichał Zieliński.
Trener personalny i przygotowania motorycznego. Na Extreme Cross łączy różnorodne ćwiczenia z pracą nad siłą, sprawnością i kondycją.
Zakres współpracy i dostępność potwierdź w klubie.
Zobacz zajęciaWięcej o współpracy
Magister wychowania fizycznego, trener personalny i przygotowania motorycznego. Jego profil wymienia również kettlebell oraz instruktora pływania. Jest związany ze sportami siłowo-kondycyjnymi i zajęciami Extreme Cross. Źródłowy profil wskazuje również pracę nauczyciela wychowania fizycznego, trenera kettlebell oraz doświadczenie w CrossFit i Sport Lifting. Przy powrocie do sportu po kontuzji zakres treningu wymaga indywidualnego ustalenia.
Formaty z profilu Exfit
Extreme Cross · Exfit Junior
Nazwy wymienione w opisie zawodowym. Bieżące terminy i prowadzących sprawdzaj w grafiku.
- Przygotowanie motoryczne
- Kettlebell
- Extreme Cross
- Instruktor pływania
Pierwszy raz?
Powiedz „cześć”.
Przed treningiem powiedz o swoim doświadczeniu. Zapytaj o poziom zajęć i swój pierwszy krok — nie musisz znać wszystkich odpowiedzi.
Przewodnik pierwszej wizyty
